(资料图片仅供参考)
1、这种情况可能属于急性腰肌劳损，所以出现这样的症状。
2、如果是在运动或者劳动的过程中，腰肌本身的力量不好，运动和劳动的强度过大，就会出现这个问题。
3、可以注意休息调理，避免过度劳累，必要时可以口服活血化瘀、通络止痛的药物。
4、也可以多洗热水澡，热毛巾。
5、经过一段时间的调理治疗是可以恢复的，可以注意观察，定期复查。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
关键词： 怎么回事 注意休息 过度劳累 这种情况
(资料图片仅供参考)
